Boldo

Boldo

Kategorija

Zelišče boldo spada v kategorijo Z - zdravilo, ki se izdaja brez recepta.

Opis

Od 4 do 5 metrov visoko zimzeleno drevo ali grm. Ima usnjate liste s svetlimi lisami na površini. Listi so jajčasti, celorobi in svetlo sivo-zelene barve. Cvetovi so zvezdasti, beli ali rumenkasti in tvorijo socvetje. Plodovi so jajčasti, aromatični in koščičasti. Cveti čez vso leto. Listi imajo značilen vonj in pekoč, grenak okus.

Zgodovina

Izvira iz čilenskih Andov. Liste bolda, kot začimbo uporabljajo in so prvotno uporabljali v južnoameriški kuhinji, saj velja za podobno rastlino kot pri nas lovor.

Razširjenost

Uvažamo ga iz Čila, Italije, Severne Afrike in Maroka. V Sloveniji ne raste.

Stranski učinki

Povzroči lahko splav, ne uporablja se ga ob težavah z jetri ali ledvicami.

Uporabni deli

listi (Boldo folium)

lubje (Boldo cortex)

Način priprave

1 čajno vrečko (2g) prelijemo z 200ml vrele vode in pustimo stati 10 minut ter precedimo.

Način uporabe

3 skodelice čaja na dan.

Priporočljiv čas uporabe

Dalj časa.

Stranski učinki uporabe

Splav, ne uporablja se pri težavah z ledvicami ali jetri ali žolčnimi kamni.

Vsi simptomi pri katerih pomaga boldo:

prebavne motnje