Mala kopriva

Mala kopriva

Kategorija

Zelišče mala kopriva spada v kategorijo H - rastline, ki se lahko uporabljajo tudi kot živila.

Opis

Mala kopriva je do 80 centimetrov visoka enoletnica, z rumenkasto korenino, razvejanim steblom in majhnimi listi jajčaste oblike. Oblika listov, dlakavost, žgalni laski in nekatere druge lastnosti so isti tudi pri veliki koprivi.

Zgodovina

Rimski pesnik in naravoslovec Plinij je rastlino označil za ¨najbolj osovraženo izmed vseh rastlin˝. Modrec Fanias pa je o njej napisal knjigo, v kateri je ne more prehvaliti. Prvo hvalnico, v čast koprivi, je leta 57 spesnil rimski pesnik Katul.

Razširjenost

Razširjena po celem svetu, raste ob plotovih, živih mejah, po nasipih, starem zidovju, med grmovjem, po nabrežjih. Najbolj ugajajo dušika bogata tla.

Stranski učinki

Želodčne in črevesne težave, vendar zelo redko.

Uporabni deli

korenine (Urticae radix)

zel (Urticae herba)

Način priprave

V mrzlo vodo stresemo eno do dve žlici zmlete korenine, ki jo nato segrejemo do vretja in kuhamo še eno minuto. Napitek natko pustimo stati še 10 minut. Lahko pa tudi pripravimo poparekiz treh do štirihčajnih žlic zelišča.

Način uporabe

Pijemo dve do štiri čajne skodelice na dan.

Priporočljiv čas uporabe

Dalj časa???

Stranski učinki uporabe

Redko rahle želodčne in črevesne težave.