Navadni lapuh

Navadni lapuh

Kategorija

Zelišče navadni lapuh spada v kategorijo Z - zdravilo, ki se izdaja brez recepta.

Opis

5 – 15 cm visoka trajnica z votlim, mehkim steblom, ki je pokrito z luskastimi listi. Pritlični listi so pecljati, veliki do 20 cm, srčasti, pojavijo se po cvetenju, na spodnji strani so belkasto dlakavi. Cvetni koški so široki okoli 2 cm, posamič na koncu pecljev, z zlatorumenimi jezičastimi in cevastimi cvetovi. Plodovi z gosto kodeljico tvorijo okroglo lučko.

Zgodovina

Že v preteklosti se je uporabljal za zdravljenje kašlja, na kar kaže tudi njegovo ime - latinsko tussi tussi pomeni kašelj. Danes je znanilec pomladi in pogosto nepotreben plevel.

Razširjenost

Uspeva na neobdelanih ilovnatih tleh v Evropi, zahodni Aziji, severni Afriki in drugje, kamor ga zanese.

Stranski učinki

Pri dovoljeni rabi 6 tednov na leto v čajnih mešanicah, ni nezaželenih učinkov. Vseeno pa se odsvetuje uporaba nosečnicam, doječim materam in občutljivim osebam.

Uporabni deli

cvetovi (Farfarae flos)

listi (Farfarae folium)

Način priprave

Dve čajni žlici zdrobljene droge prelijemo z vrelo vodo, stoji naj 10 minut.

Način uporabe

2 do 3 skodelice čaja na dan

Priporočljiv čas uporabe

1-2 tedna

Stranski učinki uporabe

Pri daljši uporabi odsvetujemo uporabo nosečnicam, doječim materam in občutljivim osebam.

Vsi simptomi pri katerih pomaga navadni lapuh:

afte

hripavost

kašelj

težko dihanje

vnetje žrela