Navadni slez

Navadni slez

Kategorija

Zelišče navadni slez spada v kategorijo H - rastline, ki se lahko uporabljajo tudi kot živila.

Opis

Žametno dlakava rastlina. Listi s 3-5 koničastimi segmenti, daljši kot široki in neenakomerno nazobčani. Ima od 15 do 20 milimetrov dolge cvetove na kratkih pecljih v zalistjih, s 6-9 na dnu zraslimi lističi zunanje cvetne čaše.

Zgodovina

Slez je stara zdravilna rastlina. Cesar Karel Veliki je v svojem delu Capitularia de vilis curtis določil, da ga morajo gojiti na njegovih državnih posestvih. Dobro bi bilo, da bi ta zdravilna rastlina pogosteje zašla na naše vrtove, saj je s svojimi žametastimi listi in rožnatimi cvetovi zelo privlačnega videza. Še danes je zelo pomembna zdravilna rastlina za zdravljenje kašlja in želodčnih težav, njen učinek na imunski sistem pa so odkrili šele v zadnjem času.

Razširjenost

Raste po vlažnih travnikih, grmovnatih krajih, ob potokih, v bližini naselbin, včasih ga gojijo tudi po vrtovih.

Stranski učinki

Niso znani.

Uporabni deli

korenine (Altheae radix)

listi (Altheae folium)

Način priprave

Dve čajni žlici suhe ali zveže korenine namočimo v hladno vodo in pustimo, da stoji nekaj ur. Kadar nimamo možnosti pripraviti čaj, korenino preprosto zgrizemo.

Način uporabe

Pred pitjem segrejemo do primerne temperature. Vroče vode ne uporabljamo zato, da se škrob, ki je v drogi, delno zasluzi in preprečuje eksteakcijo rastlinskih sluzi. Na ta način pripravimo tudi čaj iz listov in cvetov. Uporabljamo ga tudi za ulkusni kuro.

Priporočljiv čas uporabe

Za otroke med 6. in 12. letom trikrat na dan po 0,5-1,5, za otroke od 3. do 6. leta starosti trikrat dnevno po 0,5-1.

Stranski učinki uporabe

Slez je zelo priporočljiva droga, ki naj bo sestavni del priročne lekarne in naj nas spremlja na potovanjih in dopustu. tako si namreč prihranimo marsikatero nevšečnost.