Pravi kolmež

Pravi kolmež

Kategorija

Zelišče pravi kolmež spada v kategorijo Z - zdravilo, ki se izdaja brez recepta.

Opis

Krepka in razvejana korenika je trdno vraščena v tla. Ozki in suličasti listi so lahko dolgi do 1 metra, steblo se od njih le malo razlikuje. Betičasto socvetje je sestavljeno iz manjših zelenih cvetov. Kot živilo se uporablja le v obliki začimbe.

Zgodovina

Kolmež je zdravilna rastlina, ki so jo uporabljali že dolgo let pred našim štetjem. Že stari Kitajci, Egipčani, Indijci, Perzijci in Grki so poznali zdravilno moč te rastline. Pozneje so jo gojili tudi menihi.

Razširjenost

Raste po močvirjih, na obrežjih ribnikov in jarkov.

Stranski učinki

Nikoli ga ne uporabljamo v nosečnosti.

Uporabni deli

korenika (Calami rhizoma)

Način priprave

Eno čajno žlico droge za 6-8 ur namočimo v hladno vodo, nato pa jo segrejemo do pitne temperatur.

Način uporabe

Čaj pijemo 3-krat na dan.

Priporočljiv čas uporabe

Pitje čaja po 4-6 tednih prekinemo vsaj za 2 tedna.

Stranski učinki uporabe

Nikoli ga ne uporabljamo v nosečnosti.